ביקור מפנק בספא בצפון מציע שפע של אפשרויות טיפול ומגוון עיסויים – איך תבחרו בעיסוי המתאים?
החלטתם להעניק לגוף שלכם קצת תשומת לב ולהתענג בספא מקצועי ומפנק. איך תבחרו בין שלל אפשריות הטיפול ומגוון העיסויים?
עיסוי בעקרון מתאים לכל אחד, לצעירים, מבוגרים, נשים בהריון, ילדים, ספורטאים ולאנשים שאינם מרבים בפעילות פיזית. עיסוי מקצועי עוזר להקל על כאבים, משחרר שרירים תפוסים, מקל על בעיות צוואר וגב, מפיג מתח נפשי ומעניק תחושת שחרור נינוחה. כל מרכז ספא מקצועי מציע מבחר גדול של טיפולים ועיסויים: שבדי, ארומתראפי, רקמות עמוק, שיאצו, איור ודה ועוד. ריכזנו עבורכם את טיפולי העיסוי המרכזיים המוצעים במרכזי הספא, על מנת שתוכלו לבחור טוב יותר את הטיפול המתאים ביותר עבורכם.
עיסויים בעזרת שמנים
עיסויים המבוצעים בעזרת שמנים מפנקים במיוחד. עיסויים אלו גורמים לפריקת מתחים ותחושת הקלה פיזית ונפשית. העיסויים מבוצעים על גבי מיטת עיסוי בלבוש מינימאלי ומתמקדים ברקמות הרכות של הגוף, שחרור שרירים תפוסים, המרצת מחזור הדם והפגת מתחים.
עיסוי שבדי: עיסוי אירופאי קלאסי המהווה את הבסיס למגוון רחב של עיסויים, משלב שמנים חמים ומתאים לרוב האנשים. העיסוי מפיג מתחים, משחרר לחץ ומעניק תחושת הקלה פיזית ונפשית.
עיסוי ארומאטי: עיסוי המבוסס על העיסוי השבדי ומשלב שימוש בשמנים אתריים טבעיים המופקים מצמחים. עיסוי ארומאטי מתאים במיוחד להפגת מתחים נפשיים לכן מתאים במיוחד למי שזקוק לפינוק ורוגע.
עיסוי רקמות – עיסוי המתמקד בעיקר ברקמות החיבור שעוטפות את השרירים. קיימים שני סוגים של עיסוי רקמות: עיסוי רקמות עדין ועיסוי רקמות עמוק. עיסוי רקמות עמוק מתאים לספורטאים מקצועיים או אנשים העובדים בעבודות פיזיות אך גם לאנשים העוסקים בעבודות המצריכות ישיבה ממושכת במשרד מול המחשב וסובלים מיציבה ומתח ממושך באזור הצוואר, הכתפיים והשכמות הגורם לכאבי ראש וקשיים בריכוז. העיסוי מפחית כאבים על ידי שחרור השריר, הגברת מחזור הדם, הפגת המתחים שנצברים בסיבי הרקמות, ריכוך והגמשת השרירים.
עיסוי באבנים חמות – עיסוי המבוסס על העיסוי השבדי ומשלב עבודה על הגוף בעזרת אבני בזלת וחלוקי נחל המחוממות לטמפרטורה חמימה ונעימה. חום האבנים מרפה את השרירים וממריץ את מחזור הדם. עיסוי עדין המעניק תחושת עונג עילאית.
עיסוי איור-ודה – עיסוי הודי עתיק שמטרתו ליצור הרמוניה ואיזון בין הגוף והנפש ובין המטופל לטבע שסביבו. הטיפול מבוצע בעזרת עיסוי שמנים חמים על הגוף ובמרכז המצח (העין השלישית עפ"י ההודים) ופילינג גוף עדין. העיסוי פותח ערוצי אנרגיה ומקנה תחושת ריחוף ורוגע לאורך זמן.
עיסויים יבשים
עיסויים יבשים מבוצעים בלבוש נוח וללא שמנים. עיסויים אלו מבוצעים בדרך כלל על גבי מזרון המונח על הרצפה ומאופיינים בלחיצות ומתיחות.
שיאצו – טיפול שמקורו במזרח הרחוק המשלב מתיחות שמקורן ביוגה, עבודה אנרגטית במגע ולחיצות לאורך ערוצי האנרגיה. הטיפול עוזר בהגמשת השרירים והמפרקים, מפיג מתחים ומרפה את הגוף.
רייקי – טיפול אנרגטי ייחודי במגע ידיים לאיזון מרכזי אנרגיה הפרוסים בגוף. המטפל משמש כצינור דרכו מועברת למטופל אנרגיה טהורה ורכה של ריפוי.
הילינג – טיפול באמצעות הזרמת אנרגיה דרך גופים אנרגטיים. משרה חווית רוגע, שקט ושחרור. הילינג תורם לאיזון בין גוף נפש ורוח.
טיפולים המתמקדים באזור מסוים בגוף
רפלקסולוגיה – עיסוי המבוצע בלחיצות ועיסוי כף הרגל המשפר את מחזור הדם ויעיל לאיתור בעיות פנימיות. לפי הרפלקסולוגיה כל איברי הגוף משתקפים בכפות הרגליים (מכאן המילה רפלקסולוגיה Reflection) ועל ידי לחיצות באזורים מסויימים ניתן לטפל בשחרור אנרגיה וכן לרפא מחלות מסוימות. הטיפול מרגיע ומפנק.
עיסוי קצוות – טיפול מרגיע במיוחד המתמקד בראש ובפנים, כפות הידיים והרגליים. באמצעות "עיסוי קצוות" מרגיע מאד, משחרר אנרגיה חסומה ומאפשר פתיחה אנרגטית של קצוות מערכת העצבים.
טיפולים מיוחדים
עיסוי לנשים הרות – עיסוי מיוחד לנשים הרות מקל על כאבי גב ועל הלחץ והמתח באזור הגב התחתון כתוצאה מגדילת הבטן והרחקת חוליות הגב התחתון אחת מהשנייה. העיסוי מרגיע משפר את זרימת הדם ומעניק תחושת קלילות ורעננות.
עיסוי זוגי – עיסוי ייחודי המשלב מגוון טכניקות טיפול לשחרור הגוף והנפש בחדר רומנטי עם שתי מיטות טיפול ושני מטפלים אישיים ומקצועיים. לרוצים להתפנק ביחד.
לסיכום: שחרור שרירים חיוני מאד בייחוד בעידן בו אנו חיים, כאשר אנו מבלים שעות רבות מול המחשב או טלוויזיה, נוסעים בכלי רכב וטסים טיסות ארוכות. גם אלו שבינינו המקפידים על פעילות בחדר כושר מעמיסים על השרירים וזקוקים לשחרור והגמשה על מנת להימנע מכאבי גב, מתח מצטבר וכבדות כלכלית.
עיסוי נעים!
